viernes, 6 de agosto de 2010

Welcome Everybody! Bienvenidos Todos!

I´m opening this blog to publish dharma teachings and to help everybody to understand the budhist practice, point of view and how to help ourselves and other sentient beings.

May we all receive the blessings of the Budha, Dharma and Sangha!

Abro este blog para publicar enseñanzas del dharma y para ayudar a todos a entender la práctica y punto de vista budista, y entender como ayudarnos a nosotros mismos y a los demás.

Podamos todos recibir las bendiciones del Buda, Darma y Sanga!

Pensamientos sobre la motivación

Lo más importante en la práctica budista es el pensamiento. Lo que estés pensando es muy importante. Por ejemplo, cuando nos despertamos en la mañana, debemos pensar que nos levantamos para llevar paz a nosotros y a los demás (tib. kün lön).
Previo a nuestras acciones (tib. kün chöd), es necesario revisar qué estamos pensando para que nuestras acciones tengan la motivación correcta. Si nuestra motivación es egoísta y sólo nos interesa nuestro beneficio personal, nuestras acciones sólo generarán sufrimiento para nosotros y para los demás. Si por el contrario, nuestra mente se vuelca hacia el beneficio de los otros, esta motivación generará beneficios para todos. Por ejemplo, si estamos ayudando a alguien, podemos realizarlo con estos dos tipos de motivación aunque externamente parezca ayuda. Sólo nosotros podemos saber y estar atentos a nuestros pensamientos y motivaciones. Cuando nuestra mente y nuestro corazón están empapados de motivación altruista, a esto se le llama bodhicitta (tib. chang chub sems). Esta es la motivación que como budistas debemos desarrollar.

Ema Ho!